Gisele QuagliatoA depressão pós-parto ou depressão gestacional como também é conhecida é um problema de saúde mental que afeta as mulheres após o nascimento do seu bebê.
A depressão pós-parto pode começar imediatamente após o parto ou até mesmo algumas semanas depois.
Muitas mulheres experimentam os sintomas desse transtorno depressivo, mas nem todas sabem que podem estar sofrendo com este problema.
Nesse artigo vamos abordar o que precisa saber sobre essa doença, os principais tipos, as causas e os tratamentos para esse tipo de depressão.
O que é depressão pós-parto?
A depressão pós-parto é um distúrbio depressivo que afeta as mulheres logo após o parto, é um termo usado para descrever um conjunto de sintomas depressivos que podem ocorrer após a mulher dar à luz.
É importante destacar que a depressão pós-parto não é a mesma coisa que o “baby blues”, que é uma outra condição que afeta muitas mulheres logo após o parto.
A depressão pós-parto, por outro lado, é um distúrbio depressivo verdadeiro e deve ser tratado como tal.
Quais os tipos de depressão pós-parto?
Existem três tipos principais tipos de depressão pós-parto, são elas:
Tristeza materna
A tristeza materna é caracterizada por uma grande onda de mudanças de humor e instabilidade emocional.
Muitas mães se sentem tristes, ansiosas e irritadas durante os primeiros meses após o nascimento do bebê. Isso é normal e faz parte do processo de adaptação à nova realidade.
No entanto, algumas mães podem desenvolver um quadro mais grave, chamado depressão pós-parto. Nesse caso, é importante procurar ajuda profissional, como médico ou psicóloga para tratar a condição.
Depressão pós-parto
A depressão pós parto é um problema que tende a se estender por muito mais tempo do que a tristeza normal relacionada ao nascimento de um bebê.
Dependendo do caso, a depressão pós parto pode só se manifestar meses depois do parto.
Isso pode ser muito difícil de lidar, tanto para a mãe quanto para os familiares e amigos. Por isso, a depressão pós parto é um problema sério que precisa ser tratado com cuidado e atenção.
Se você está passando por isso, não hesite em procurar ajuda profissional para garantir o seu bem-estar e de seu bebê.
Psicose pós-parto
A psicose pós-parto é um transtorno mental mais agressivo fazendo com que a mulher entre em um estado de psicose.
Sintomas incluem delírios, alucinações e comportamento perturbado. Por ser uma condição grave, requer tratamento profissional imediato.
Causas da depressão pós-parto
Este é um problema complexo, que pode ter várias causas. Algumas das principais causas da depressão pós parto são:
Hormonal
Após o nascimento, há uma queda nos níveis de hormônios (estrogênio e progesterona) no corpo da mulher. Esta queda hormonal pode levar à depressão pós parto.
Mudanças nas neurotransmissões
Durante a gravidez, há mudanças nas neurotransmissões no cérebro da mulher. Estas mudanças podem persistir após o parto e contribuir para o quadro depressivo.
Fatores ambientais
As mães que enfrentam problemas no relacionamento com seu parceiro, que têm dificuldades financeiras ou que enfrentam outros problemas no ambiente social e familiar podem estar mais suscetíveis à depressão pós parto.
Fatores genéticos
Se a mãe ou algum parente próximo sofreu de depressão, existe maior chance de a mulher desenvolver depressão após o nascimento do bebê.
Sintomas de depressão pós-parto
As mulheres com depressão pós-parto experimentam uma variedade de sintomas, incluindo:
- Tristeza profunda
- Perda de interesse nas atividades que antes eram gratificantes
- Cansaço extremo
- Dificuldade para dormir
- Alterações no apetite
- Perda de peso
- Culpa
- Ansiedade
- Sentimentos de culpa ou inadequação
- Algumas mulheres também podem experimentar ideias suicidas.
A depressão pós-parto é um problema de saúde sério que precisa ser tratado. Se você está experimentando os sintomas da depressão pós-parto, fale com o seu médico ou procure ajuda de um profissional de saúde mental.
Tratamento para depressão pós-parto
Felizmente, existem tratamentos eficazes disponíveis para ajudar as mães a lidar com a depressão pós parto.
Reconhecer os sintomas
O primeiro passo para o tratamento da depressão pós-parto é reconhecer os sintomas.
Se você está experimentando alguns dos sintomas listados acima, fale com seu médico ou psicólogo para obter ajuda.
Terapia psicológica
A terapia psicológica é um importante tratamento para a depressão pós-parto, já que esse tipo de tratamento pode ajudar as mães a lidar com os sentimentos de ansiedade, tristeza e culpa que podem estar presentes após o nascimento de um bebê.
A consulta com psicólogo também pode ensinar às mães como lidar com o estresse do cuidado de um bebê e da família.
Medicamento
Existem mulheres que respondem melhor ao tratamento com remédios.
Os medicamentos mais comuns para depressão pós-parto são os antidepressivos, que podem ajudar a aliviar os sintomas da depressão.
Se você estiver amamentando, é importante falar com seu médico antes de tomar qualquer tipo de medicamento, pois alguns medicamentos podem ser transmitidos para o bebê através do leite materno.
Suporte da família
O suporte da família e dos amigos também pode ser vital para as mulheres que lutam contra a depressão pós-parto.
Procure conversar com outras mães que possam entender o que você está passando e oferecer conselhos úteis sobre como lidar com este problema difícil.
Portanto, a depressão pós-parto é um problema sério que afeta muitas mulheres no Brasil e pelo mundo. Saber lidar com esses problemas pode amenizar as dores e buscar o tratamento adequado.
Se você estiver experimentando alguns dos sintomas descritos acima, consulte um profissional de saúde mental para obter ajuda.
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Gisele Quagliato
Equipe Mãe Prática
